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张伯礼院士在武汉谈养生:顺其自然

2026-06-11 18:28:38 来源:揭东新闻网官方   

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湖北日报讯(记者包东喜、张伯自通讯员陈依)2月8日上午,礼院第三届全国《黄帝内经》知识大赛全国总决赛在武汉举行。士武顺定西新闻网直播该大赛总顾问、汉谈中国工程院院士、养生国医大师、张伯自“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼出席开幕式。礼院他在接受媒体访问时畅谈自己的士武顺养生体会。

张伯礼说:“顺其自然。汉谈不挑食,养生定西新闻网直播什么都吃,张伯自但什么都不多吃。礼院坚持运动,士武顺但不要过度。汉谈我原来每天散步一万多步,养生前两年散步以后腿有点感觉了,腿部不适了,所以,我现在就减为7000步,不要硬扛,岁数大了,减慢一点也挺好。顺其自然!”

据悉,张伯礼院士现年78岁,近年来多次来武汉参与治疗和进行学术活动。

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